77 RUE DELCENSERIE

59700 Marcq en Baroeul

Tel : 06 66 43 46 08

Mail : grainedeyogamarcq@gmail.com

 

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Les cours sont-ils accessibles à tous ?

Des niveaux différents sont proposés. Les cours débutants sont accesibles à tous. Cependant le cours doux est plus particulièrement adapté aux seniors et aux personnes qui auraient des problèmes particuliers.
En cas de doute n'hésitez pas à prendre contact.

Est-il possible de commencer en cours d'année ?
Oui, en sachant que les cours sont progressifs et que ça peut donc être un peu plus difficile.

Peut-on manger avant le cours ?

Il est conseillé de ne pas manger avant.

Attendre 2h après une collation légère et 4h après un repas copieux

Faut-il amener son matériel ?

Non, tout est fourni y compris les tapis. 

 

Quelle tenue porter ? 
L'idéal est un short ou un legging et un tee-shirt.

Est-il possible de pratiquer avec des ennuis de santé ?
Cela dépend des cas. Il faut absolument en discuter avec le professeur avant le cours.

Les cours durent 1h30.

La salle est ouverte 15 mn avant le cours.

Un vestiaire est à votre disposition.

Merci de laisser vos manteaux et chaussures dans l'entrée.

Pas de boisson ou de nourriture dans la salle.

Afin de ne pas gêner le voisinage merci de vous garer de préférence sur l'avenue Clémenceau.

Evitez le stationnement sur les trottoirs. Les passages de la police sont fréquents.

Un garage à vélo est à votre disposition, il suffit de venir chercher la clé à l'accueil.